Савети за трчање: врхунски савети Нике амбасадора Еуникуе | RS.rickylefilm.com
Шминка

Савети за трчање: врхунски савети Нике амбасадора Еуникуе

Савети за трчање: врхунски савети Нике амбасадора Еуникуе

У жељи да се у ради? Ова жена ће вас озбиљно инспирисати

Крајњи инспирација.

Покретање Лондон маратон овог викенда или инспирацију да се ради? Имамо сву мотивацију која вам је потребна у облику Еуникуе.

Немачки Репер је један од најважнијих инспиративне фитнес љубитеље на блоку - и она дели своје врхунске савете за добијање мотивисани, уз коришћење савршен трчања тренера.

Испитивали смо музичар, који је карактеристика у најновијој Нике кампање, о свим стварима фитнесс - и то ће да те трке да се пријавите за наредну трчање изазов.

Који су ти мисли када сте први пут покушао ципелу са Реацт прокладочним?

Имао сам га у руци и био је као, вау, то је тако светло. Ја стварно волим свој изглед. Ја сам патика девојка.

Описали свој однос са спортом

Ја водим много. Ја сам тренутно тренира за Берлин полумаратону. Ово ми је први пут води ову врсту лудог удаљености. Имам тренера помаже да трчим, али и тренирам Муаи Тхаи за самоодбрану.

Трчање помаже услов ме за моје наступе уживо. Овог лета сам доста фестивала. Верујем да ако могу покренути 22км Берлинског полумаратону онда ћу имати довољно енергије за сваку фазу.

Фитнес је веома важно за мој живот. Као спортиста ради за спорт, Ја покушавам да имам довољно ваздуха у плућима за моје наступе.

Почео сам Муаи Тхаи да се осећају више самопоуздања, већу снагу. Ја сам мала, тако да помаже код мене припрема за људе који раде према мени. Осећам јачи у. Ради се о твом стању ума - како се осећате, како можете добити свој унутрашњу снагу и равнотежу. Сада сам мали, али тешко.

Где си бежао?

Ми смо почели да трчите напољу, али ја преферирам ради на траци. Понекад када сте напољу и ноге боле, тешко је да морате да покренете скроз. Радије контролу да буде на једном месту у теретани. То помаже да ме мотивише.

Како се мотивисати себе када не желите да покренете?

Ја мотивише себе да људи који иду да ме види на сцени. Ако сам обавља и толико људи ће да ме види, морам да будем у најбољем издању - трчање помаже да остваре тај циљ.

Такође желим да будем међународни извођач АН. Ако желим да будем тамо са најбољима од њих, морам да будем у стању да обавља - Морам да будем фит и имају енергију.

Моји наступи су између тридесет минута и сат времена. Не желим да само стајати тамо и виче на гомили. Желим плесачи и енергију и све - свој маратон на сцени. То је разлог зашто сам се у спорту све више и више.

Оно што је најважније у склопу Руннинг Схое?

Удобност је најважнији део Руннинг Схое. Ако је ваш ципела преуска или једна од ноге одједном осећа непријатно, ви ћете почети да размишљају превише и ући у главу.

Ја сам у развоју уметника, као Боотцамп. Ја сам постављање лекције, које морам да пробам по први пут у Нике реагују снимање. Фитнес стварно помаже са начином на који стојите и представљају, и поверењу док ви то радите.

Због интензивног тренинга, морам добро јести да имају енергију, и да правилно спавати, такође. Пре него нисам спавао - то је само посао, посао, посао. Рад на мом албуму, радим на Миндстате. Сада радим на свом здрављу и фитнесу и.

Који је ваш амбиција за 2018?

Да убије сваку фазу да се попнем на. То је мој циљ.

Осећај сада мотивисани? Наравно да јесмо.

За више информација, посетите нике.цом