Како избегавати симптоме хепатитиса | RS.rickylefilm.com
Стил

Како избегавати симптоме хепатитиса

Како избегавати симптоме хепатитиса

Гениус хацкс фор туку алергија и стварно ужива у летњим месецима

Цури нос, нестати!

Од шик хаљина до он-тренд сјајном шминке, у летњим месецима донети нам толико радости. Али са забаве на сунцу и долази толико презирао поленска грозница.

Свако ко је претрпео са досадним свраба очију, цурење носа и гребе грло ће врло добро знају како се то може ставити озбиљан депресиван на летњим месецима.

Као др Цхристине Стоссиер, помоћник медицински директор ВИВАМАИР, светски познатог здравственог повлачењу вољен од А листе, објашњава, све се своди на црева здравље.

"Стомак се сматра тела" другог мозга "и алергија често може бити знак да је основни проблем са цревима здравље", објашњава она. "Меких ткива у носу и синусима је исти као у стомаку." Занимљиво.

Како можемо спречити? Па, др Стоссиер сматра да би требало да почне технике превенције од већ у јануару.

"Препоручио бих узимање суплемената, укључујући калцијум, витамин Б6 & Ц, Л-глутамин и бакра, као и хомеопатски лекови. То ће помоћи смањити иритацију меког ткива не само у вашим синусима, али преко тела."

Ако је закаснио ове године, поленска грозница пате су узимајући у друштвеним медијима да деле своје најбоље хаковање за преживљавање сезоне полена. Овде су неки од најбољих.

- Нанесите кокосово уље у своје ноздрве у замку било полен и избегавајте удисање.

- Дитцх млекара у корист бадемово млеко или кокосово млеко; млекара само изазива слуз, која је ноћна мора за поленска грозница пате.

- амп уп иоур витамина Ц унос и испуните своју исхрану са доста поморанџе, боровница и јагода. Витамин Ц понаша као природни антихистаминика да смири алергијске реакције. Плус, то је одличан начин да ваше пет на дан.

- Мунк на неком ананаса; има ензим бромелаин, који има анти-инфламаторна својства и смањује инфламацију у синусима.

- Сип чај са неким локалним сировог меда у; може изградити свој отпор локалног полен.

- Таке а 500мг дневни дозу Буттербур за до 16 недеља током лета. Истраживање је показало да је природни лек је био делотворан као овер-тхе-цоунтер рецепт.

- Увек носите водоотпорну наочаре за сунце и уверите се да осушите одећу у другој просторији у једном спавате у Увек перете косу пре спавања и покушати да промените јастучнице дневно.. Можда звучи као много труда, али то ће се исплатити.